| نصائح لحماية الشعر من التساقط والتقصف | |
|
+5وجدان الروح صمت المشآعر~ كلي دلع البراءة Ali Al-king 9 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
Ali Al-king عضو خيالي
عدد المساهمات : 216 السٌّمعَة : 9 تاريخ التسجيل : 30/04/2012 الموقع : امام الاب
| موضوع: نصائح لحماية الشعر من التساقط والتقصف الثلاثاء مايو 01, 2012 5:55 pm | |
| ،’، السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،’،
تعاني الكثير من الفتيات والسيدات من مشاكل الشعر، وخاصة مشاكل سقوط وتقصف الشعر، وينتج التقصف وسقوط الشعر نتيجة لعدم إعطاء الشعر الرعاية الكاملة التي يستحقها. لذا إليك هذه السطور لتتعلمي عزيزتي كيفية الحفاظ على شعرك من التقصف والسقوط.
نصائح لحماية الشعر من السقوط والتقصف:
1- إتباع النظام الغذائي الصحيح: أجمع الكثير من متخصصي الشعر أن الشعر يحتاج إلى العديد من المواد الغذائية التي تعيد له صحته وجماله، وعدم توافر هذه المواد الغذائية تسبب له الذبول. ومن الأطعمة المفيدة للشعر: الخضروات بصفة عامة والجرجير والبقدونس والفلفل الأخضر بصفة خاصة، حيث تحتوي هذه الخضروات على فيتامين أ والذي يحافظ على صحة الشعر ويساعد على نموه. أما الملفوف فهو من الخضروات التي يجب تناولها باستمرار؛ لاحتوائه على فيتامين ج والكثير من المعادن، مثل الكبريت والكالسيوم والفسفور والتي تساعد على تقوية الشعر.
2- حماية فروة الرأس: للحصول على شعر صحي يجب أولاً حماية فروة الرأس من أي أضرار قد تلحق بها، ويتحقق ذلك باستخدام الشامبو المناسب لنوع شعرك. وللاستفادة القصوى من الشامبو، يُنصح بوضع القليل من الشامبو على راحة اليدين ثم توزيعه على الشعر، وتدليكه بلطف لبضع دقائق قبل غسله وتجفيفه.
3- إعطاء الشعر العناية اللازمة له: يتوفر للشعر العناية اللازمة له عن طريق عمل بعض حمامات الزيت والكريم وتدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع، ويعمل ذلك على تحفيز عملية نمو الشعر وإعطائه قوة كما يحافظ على رطوبة فروة الرأس. وقد نصح الكثير من خبراء الشعر باستخدام زيت جوز الهند واللوز وكذلك زيت الزيتون، وذلك من خلال توزيع الزيت الفاتر على الشعر وعلى كل فروة الرأس، ثم تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع، مع محاولة إبقاءه أطول فترة ممكنة -لا يقل عن ساعتين- على فروة الرأس، ثم يتم تنظيف الشعر باستخدام الشامبو.
بإتباع هذه النصائح يمكنك الحصول على شعر صحي ولامع، كما يمكنك حماية شعرك من التقصف والذبول.
للإمأنـــــــة منقول ..
تحياتي
| |
|
| |
البراءة Admin
عدد المساهمات : 119 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 19/04/2012
| موضوع: رد: نصائح لحماية الشعر من التساقط والتقصف الأربعاء مايو 02, 2012 7:58 pm | |
| | |
|
| |
كلي دلع عضو موهوب
عدد المساهمات : 125 السٌّمعَة : 2 تاريخ التسجيل : 01/05/2012
| موضوع: رد: نصائح لحماية الشعر من التساقط والتقصف الأربعاء مايو 02, 2012 8:05 pm | |
| تسلم... موضوع و نصائح رائعة | |
|
| |
Ali Al-king عضو خيالي
عدد المساهمات : 216 السٌّمعَة : 9 تاريخ التسجيل : 30/04/2012 الموقع : امام الاب
| موضوع: رد: نصائح لحماية الشعر من التساقط والتقصف الخميس مايو 03, 2012 11:07 am | |
| | |
|
| |
صمت المشآعر~ عضو خيالي
عدد المساهمات : 206 السٌّمعَة : 6 تاريخ التسجيل : 02/05/2012 العمر : 27 الموقع : سلطنةة عمآن
| |
| |
وجدان الروح عضو مجتهد
عدد المساهمات : 71 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 02/05/2012 العمر : 27 الموقع : بيتنا العزيز
| |
| |
امل المستحيل عضو جديد
عدد المساهمات : 11 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 01/05/2012 العمر : 27 الموقع : الاردن - عمان
| |
| |
Ali Al-king عضو خيالي
عدد المساهمات : 216 السٌّمعَة : 9 تاريخ التسجيل : 30/04/2012 الموقع : امام الاب
| موضوع: رد: نصائح لحماية الشعر من التساقط والتقصف السبت مايو 05, 2012 1:07 pm | |
| مشكورين ع المرور المتميز منورين موضوعي | |
|
| |
مصنعاااوي عضو مجتهد
عدد المساهمات : 64 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 03/05/2012
| موضوع: رد: نصائح لحماية الشعر من التساقط والتقصف السبت مايو 05, 2012 4:53 pm | |
| شكرااا نتمنى المزيد | |
|
| |
Ali Al-king عضو خيالي
عدد المساهمات : 216 السٌّمعَة : 9 تاريخ التسجيل : 30/04/2012 الموقع : امام الاب
| موضوع: رد: نصائح لحماية الشعر من التساقط والتقصف السبت مايو 05, 2012 9:15 pm | |
| مصنعاوي المزيد مو هنا هنا الفعل المجرد بس ههههههههههههه نورت صديقي | |
|
| |
مصنعاااوي عضو مجتهد
عدد المساهمات : 64 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 03/05/2012
| |
| |
Ali Al-king عضو خيالي
عدد المساهمات : 216 السٌّمعَة : 9 تاريخ التسجيل : 30/04/2012 الموقع : امام الاب
| موضوع: رد: نصائح لحماية الشعر من التساقط والتقصف الأحد مايو 06, 2012 10:24 am | |
| | |
|
| |
ضايع في زمن صايع عضو جديد
عدد المساهمات : 27 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 05/05/2012 العمر : 28 الموقع : الألعاب
| موضوع: عناد الأحد مايو 06, 2012 12:23 pm | |
| يا خطير حتى فمواضيع البنات كاتب صدق رزة الفيس من طبايع التيس | |
|
| |
عجمية عضو مجتهد
عدد المساهمات : 81 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 04/05/2012 الموقع : في ارض الكبريا والعظمه..
| موضوع: رد: نصائح لحماية الشعر من التساقط والتقصف الأحد مايو 06, 2012 1:34 pm | |
| | |
|
| |
مصنعاااوي عضو مجتهد
عدد المساهمات : 64 السٌّمعَة : 3 تاريخ التسجيل : 03/05/2012
| موضوع: رد: نصائح لحماية الشعر من التساقط والتقصف الأحد مايو 06, 2012 7:58 pm | |
| | |
|
| |
Ali Al-king عضو خيالي
عدد المساهمات : 216 السٌّمعَة : 9 تاريخ التسجيل : 30/04/2012 الموقع : امام الاب
| موضوع: رد: نصائح لحماية الشعر من التساقط والتقصف الإثنين مايو 07, 2012 1:14 pm | |
| لو سمحت ضايع في زمن صايع عن الغلط وحتى بعد اللي يرز نفسة يبالة رفسة
| |
|
| |
ضايع في زمن صايع عضو جديد
عدد المساهمات : 27 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 05/05/2012 العمر : 28 الموقع : الألعاب
| موضوع: رد: نصائح لحماية الشعر من التساقط والتقصف الأربعاء يونيو 06, 2012 5:56 am | |
| لالالالا السموحه يا ملك هد اعصابك صراحه معلومات حلوه وشكراااااا | |
|
| |
| نصائح لحماية الشعر من التساقط والتقصف | |
|